БОЕВЫЕ ИСКУССТВА и оздоровительные системы
Единоборства востока и запада, гимнастика, фитнес и другие системы здоровья на martialarts.org.ru
- Введите имя и пароль
Ответить
Обзор темы (новые сверху). Выделяйте чтобы цитировать.
- В. Бондаренко
- 09-01-2012 11:35:01
8.Сыграть на пиба
Шуаншоу жу бао и пиба;
Чжэчжоу цзяньвань юн буча.
Ли вай цюаньэр ю во хуа;
Цзо ле ю цай по циньна.
[Двумя руками словно держишь пиба;
Как для перелома локтя, так и для болевого на запястье – везде можно применить.
Внутренние и наружные круги определяются мною;
Слева ле и справа цай – «разрушающее циньна» .]
Приёмы циньна делят на три группы: «прямое циньна» (я хватаю противника и провожу болевой), «контрциньна» (противник хватает меня, я провожу болевой) и «разрушающее циньна» (я перехватываю удар противника и провожу болевой). Здесь имеется в виду, что данный приём относится именно к третьей группе.
- В. Бондаренко
- 08-01-2012 11:53:39
7. Обмахнуть колено в разноименном шаге
Цицзянь гокуа сивай лоу;
Чжоувай сюйдан ди ань шоу.
Ляньхуань цзеда се чжун чжао;
Чжан ань цэлэй бин цзяньтоу.
[Поднять плечо, провести мимо бедра и заграбастать снаружи от колена;
Снаружи от локтя необходимо защищаться от тайной руки противника.
Непрерывные взаимосвязанные удары – приём бьющий в цель по диагонали;
Ладонь нажимает на рёбра сбоку и на плечо.]
- В. Бондаренко
- 08-01-2012 11:43:25
6. Белый журавль расправляет крылья
Байхэ чжаньчи ли цзи цюнь;
Цзо цай ю ле ди ли фэнь.
Чанкая мэньху инь ди цзинь;
Кайчжун юй хэ сюй юн синь.
[Белый журавль расправляет крылья – стоит толпа петухов;
Слева – цай, справа – ле разделяют силу противника.
Широко распахнутые врата приглашают противника войти;
В открытии скрывается закрытие, непременно используй сердце.]
- В. Бондаренко
- 08-01-2012 11:28:48
5. Позиция с поднятыми руками
Юйди пулай сюн цянь хоу;
Цзо цзе ю дуань сянь би чжоу.
Шунь инь хэ чу цзи чжоу као;
Шэньяо фали ди бянь цзоу.
[Коль встретил врага, который с рёвом бросается грудью вперёд –
Пресеки влево и разруби вправо вскрывая его локти.
По движению вовлеки и скоординировано выброси цзи, чжоу, као;
Вытянув поясницу проведи выброс силы – и враг непременно уйдёт.]
- В. Бондаренко
- 08-01-2012 06:41:09
4. Одиночный хлыст
Чжуй хунь ганбянь дан шуай сюн;
Цзо сян цзянь лай ю сы гун.
Цзиньдэ шэнь лай цзинь бянь ле;
Као чжоу пэн ань жэнь цзюнь син.
[Изгоняющий духов стальной хлыст – следует швырнуть в грудь;
Слева форма – прилетающая стрела, справа – подобна луку.
Приблизился к приходящему корпусу – усилие меняется на ле;
Као, чжоу, пэн, ань – служат движению Господина.]
