БОЕВЫЕ ИСКУССТВА и оздоровительные системы

Небо · 14-10-2006 12:52:53

Новая программа Владимира Бондаренко по укреплению глубоких мышц спины и выправлению осанки.
Разработана на основе оздоровительных методик Китая, Вьетнама и Индии.

Преподается полтора года в спортивном клубе "Парк-фитнес" по субботам.
За это время показала себя достаточно эффективной.

Предназначенная для людей страдающих остеохондрозом позвоночника, сколиозом, а так же для общего оздоровления организма.

"Побочным эффектом" является снижение лишнего веса и укрепления тонуса мышц.

Еще преподается и в НОУ "Центр образоваия и развития", Звездова 132а (частная школа, район 16 Линии - 10-летия) по вторникам и четвергам.

Небо · 14-10-2006 13:01:07

фото выложу позже

Небо · 16-10-2006 00:14:11

Фотографии с программы занятий
(нажмите чтобы увеличить)

Вложения

bodaoin01.jpg	bodaoin03.jpg	bodaoin04.jpg	bodaoin05.jpg
bodaoin06.jpg	bodaoin07.jpg	bodaoin08.jpg	bodaoin02.jpg

dimm777 · 17-10-2006 22:58:51

Ну вот как всегда тел для связи с мастером нету, сколько стоит нет? , система интересная, про парк фитнес слышал, но там оч дорого, тк интересует именно одна эта система. Еще хотелось бы побольше про эту систему узнать, тк система крутая, а вы только про позвоночник и снижение веса, прям как для америкосов. Без обид, с уважением жду ответа

Небо · 17-10-2006 23:33:28

Бондаренко Владимир Владиславович (смотри контакты в разделе про ушу - http://martialarts.org.ru/topic/3 ).

спасибо за замечания.

Небо · 23-11-2006 07:35:25

Вчера был на этом занятии!!!!!!

кроме паркфитнес проводится в СК "Сибирский Нефтяник" (за политехом) щас - в манеже каждую вторую и четвертую среду месяца

ощущения: ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ!!! в какой то момент думал у меня все отвалится!!! а щас - здорово и бодро себя чувствую. Мышцы щеи и спины НЕ болят (что по моему мнению оочень странно).

было много юмора (у одного мол.человека свело мышцу ноги - или он мазохист или ему это понравилось ))

Alex_219 · 09-12-2007 22:04:47

Проводится ли сейчас в Сибирском нефтянике и в какое время??

ktokto · 10-12-2007 05:49:21

проводится. по нечётным дням недели с 19.00 до 21.00

Nataly · 01-02-2008 12:48:08

К сожалению домаший телефон Бондаренко В.В. "не подключен к сети". Звонки в "Сибирский нефтяник" тоже ничего не дали. Подскажите пожалуйста где сейчас проводятся тренировки по этой программе

BondarenkoV · 01-02-2008 13:10:09

Отвечаю.
Тренировка по программе "даоинь" проводится:
- по субботам в "Парке фитнесс" с 14.00 до 16.00
- в "Сибирском нефтянике" в спорт. зале бассейна "Коралл" вторая и четвертая пятница каждого месяца с 19.00 до 21.00

Nataly · 01-02-2008 13:36:24

Спасибо!

Евгений · 03-01-2009 13:34:33

Владимир Владиславович, скажите, с какого числа продолжатся занятия в Январе в "Коралле"?

BondarenkoV · 04-01-2009 08:40:24

С понедельника 5 января по расписанию

БОЕВЫЕ ИСКУССТВА и оздоровительные системы

#1 14-10-2006 12:52:53

Программа Даоинь - система саморегуляции организма В.Бондаренко

#2 14-10-2006 13:01:07

Re: Программа Даоинь - система саморегуляции организма В.Бондаренко

#3 16-10-2006 00:14:11

Re: Программа Даоинь - система саморегуляции организма В.Бондаренко

#4 17-10-2006 22:58:51

Re: Программа Даоинь - система саморегуляции организма В.Бондаренко

#5 17-10-2006 23:33:28

Re: Программа Даоинь - система саморегуляции организма В.Бондаренко

#6 23-11-2006 07:35:25

Re: Программа Даоинь - система саморегуляции организма В.Бондаренко

#7 09-12-2007 22:04:47

Re: Программа Даоинь - система саморегуляции организма В.Бондаренко

#8 10-12-2007 05:49:21

Re: Программа Даоинь - система саморегуляции организма В.Бондаренко

#9 01-02-2008 12:48:08

Re: Программа Даоинь - система саморегуляции организма В.Бондаренко

#10 01-02-2008 13:10:09

Re: Программа Даоинь - система саморегуляции организма В.Бондаренко

#11 01-02-2008 13:36:24

Re: Программа Даоинь - система саморегуляции организма В.Бондаренко

#12 03-01-2009 13:34:33

Re: Программа Даоинь - система саморегуляции организма В.Бондаренко

#13 04-01-2009 08:40:24

Re: Программа Даоинь - система саморегуляции организма В.Бондаренко

Низ страницы