БОЕВЫЕ ИСКУССТВА и оздоровительные системы

30 апреля - 1 мая пройдет семинар-практикум:

"Движение, расслабление, восстановление..."

Семинар проводит Рута Ожалайте (Москва) - Специалист по массажу, гимнастике и восстановительным практикам, инструктор Ци-гун даосской школы Шоу-дао, специалист по даосскому массажу, педагог по оздоровительной физкультуре.
С 2002г. проводит занятия в оздоровительных группах, а также индивидуальные занятия по восстановлению и омоложению организма с использованием практик Ци-гун и различных техник восточного массажа.

Дополнительная информация:
http://oruta.ru

Семинар поможет вам:
- Познать законы движения
- Грамотно восстанавливаться после нагрузок(физических, умственных, эмоциональных)
- Добиться физического и психического комфорта и расслабления в различных ситуациях
- Наслаждаться каждым моментом жизни
- Подружиться со своим телом
- Сделать так, чтобы любое занятие приносило вам пользу

В программе семинара
- Подводящие упражнения
- Дыхательные комплексы
- Комплексы в движении
- Различные массажи
- Техники самомассажа
- Цветовые медитации
- Осознание внутренней работы организма при
--дыхании
--движении
--позе
А также маленький ликбез по физиологии (от греч. φύσις — природа и греч. λόγος — знание) — наука о закономерностях функционирования и регуляции биологических систем разного уровня организации, о пределах нормы жизненных процессов и болезненных отклонений от неё. Ответы на вопросы.

Дополнительно проводится индивидуальный прием тестирование, коррекция и составление индивидуальной программы восстановления. По предварительной записи (по телефону)

Стоимость семинара 3000 р. (при условии предоплаты 500 р. до 25 апреля)
3500 р. - после 25 апреля.

Телефоны для вопросов и записи:
8-923-679-01-29 Антон