БОЕВЫЕ ИСКУССТВА и оздоровительные системы

Пройдет в спортивном клубе «Левый берег», по адресу Б. Архитекторов 3/5.
Начало: в 12:00

На тему: «Использование техники тайского бокса в целях самообороны»


Проводит:
чемпион Мира по тайскому боксу Марсель Аджиниязов.

Мастер - класс основан на многолетнем личном опыте, наблюдениях,
участии в международных и мастерских турнирах.

В программе:
-Советы реального бойца
-Хитрости и секреты чемпионов
-Оригинальные разминки и их варианты (на месте, в движении)
-Защита против ударника (накаутёра)
-Обманные действия (финты, ложные замахи, спортивная хитрость)
-Переходы техник и простые надежные комбинации
-Упражнения на расслабление и варианты восстановления в конце тренинга

С собой иметь:
боксерские перчатки , щитки на ноги, бандаж, капа.

Обладателям клубной карты вход БЕСПЛАТНО!
Дополнительная информация и запись
по тел.: (3812) 59-05-61.

Отредактировано Aндрей Федонькин (27-03-2009 21:13:47)