Единоборства востока и запада, гимнастика, фитнес и другие системы здоровья на martialarts.org.ru
Баланс.
Бала́нс (фр. balance, буквально — весы, от лат. bilanx — имеющий две весовые чаши).
• Баланс — равновесие, уравновешивание.
Почему для нас так важен баланс или равновесие? Айкидо и баланс. Баланс между атакой и защитой. Баланс и гармония.
Как только мы появляемся на свет, свет начинает нас беспокоить, нам не очень комфортно, впервые месяцы, пребывания на земле. Может поэтому нас оградили от воспоминаний младенчества. Первая еда, зубы, формирование стула, аллергии на чужеродный белок, бактериальные и вирусные атаки, формирование иммунитета, воздействие холода и тепла, силы притяжения это то, что готовит нам матушка Земля. Без защитного механизма осилить все эти нападки окружающей среды не возможно, некоторые их и не осиливают. Причём же здесь баланс, причём равновесие? Спросите вы. Я думаю что равновесие или баланс как раз та сила, которая позволяет нам существовать в рамках нашей жизни. Балансом наделён макромир и микромир. Зоны высокого давления уравновешиваются зонами низкого, жаркий день пустыни сменяется прохладной ночью. Пищевая цепочка- пример баланса. Инь и Янь, мужчина и женщина. Музыка- это баланс. Две ноги уравновешивают нас во время ходьбы.
Никто не станет спорить, что здоровье это правильно, что болезнь это плохо. Так вот то, что мы называем здоровьем и есть баланс, равновесие, пойманное нашим телом по отношению к миру который его окружает. Болезнь же напротив, есть отсутствие равновесия. Выходит баланс это та сила которая есть всегда, и поняв которую мы сможем, избегать болезней. Например, если не нарушать равновесие в природе, значит не изменять саму природу, значит не изменять те силы, которые действуют на нас, а балансировать с той средой, к которой мы уже адоптировались. Человек расщепил атом, сделал бомбу, взорвал её, тем самым резко изменил среду в эпицентре взрыва и на десятки километров вокруг. Чернобыль. Да любые техногенные катастрофы- это нарушение баланса, живые клетки понимают что изменилась среда вокруг них очень быстро и резко, никак раньше когда изменения происходили в течении тысяч лет и не были такими значительными. Клетки начинают как-то приспосабливаться, но у них нет плана. Когда вы сломали руку, клетки знают что делать, если вы не глубокий старик перелом срастётся. Но если вы получили дозу радиации в 10 рад,у вас удваивается уровень генных мутаций, что часто приводит к раку. При дозе в 1000-5000 рад смерть гарантирована. Очень часто боль является сигналом нарушения баланса. Занимаясь Айкидо, мы должны помнить об этом. Конечно, Айкидо не нужно отделять и от самой жизни. Если вы всё ещё думаете что занятия Айкидо нечто отдельное от мира, если вам кажется что Айкидо нечто особенное, а люди, которые им занимаются, обладают необыкновенными качествами, то уже самими мыслями об этом нарушаете равновесие внутри себя, что часто ведёт к разочарованию впоследствии. Однако занимаясь Айкидо, я чувствую, что это искусство пропитано идеями баланса. Сама доктрина Б.И. в котором нет нападения, указывает нам об этом. Согласитесь, если человек ведёт праведную жизнь и не помышляет об убийстве, он в принципе не нарушает баланс. Что же значит вести праведную жизнь, в рамках традиции Айкидо? Ответы на этот вопрос лежат практически в каждом духовном учении. Духовные учения и созданы для того чтобы уравновешивать наш гнев, наши страсти, ведь мы появились на свет чтобы учиться, извлекать опыт из создавшихся жизненных ситуаций, при этом стараясь не нарушать баланс. Например, вы имеете свою точку зрения относительно того что мороженое которое вы купили своему другу, чтобы угостить его, очень вкусное, а он, попробовав его, тут же выбросил в ведро. Вы оскорбились, не подав виду, и в следующий раз, когда он принёс вам из самых лучших чувств мороженое, которое нравится ему, поступили так же, при этом напомнив о его поступке. И не, важно что прошло полгода с того случая. Безусловно, каждый из вас поступил как равный, равный тому уровню взаимопонимания, на котором вы находитесь. Причём этот уровень, скорее всего, не устраивает вас обоих. Заметьте, что до этого поступка вы были друзьями, а после него как говорят в народе, между вами пробежала чёрная кошка. Значит баланс был и баланс пропал. А если бы один из вас, только один сказал, «Спасибо, друг, это самое вкусное мороженое, потому что ты подарил его мне. » , а дальше его даже есть не обязательно, хотя ради дружбы можно сделать усилие над собой. Ваши взаимоотношения сразу переходят на другой уровень, потому что никто не нарушил баланс ваших взаимоотношений .В мире всего полно, и только вы в нём один, до вашего появления всё находилось в относительном балансе, почему вы должны его нарушать? Более того как только вы предпримете активные действия по улучшению мира (со своей колокольни) ,мир станет улучшать вас, создавая ситуации и вечные проблемы, которые для вас никогда не кончатся. Вы можете быть богаты, можете распоряжаться судьбами людей и плевать на весь этот баланс из окна автомобиля, который из-за его роскоши уже нельзя назвать просто средством передвижения, можете купить себе жену и даже «друзей», которые не выкинут ваше мороженое. Но как только из под ваших ног выбьют лестницу под названием богатство вы останетесь один с мешком разочарований и злости. Богатство служило балансом в том мирке который вы создали. Те кто знают об этом придумали благотворительность. Они называют её сбросным клапаном давления, что бы котёл не разорвало, нужно стравить немного, а именно 10% своих доходов в окружающую среду, лучше в детский дом, заработав имидж доброго человека. На детский дом повесят ваше имя, но оно к сожалению не искоренит такое явление как сам детский дом. Хотя детям, живущим в нём нужны даже не ваши деньги, им нужны родители, которые их любят, а любят значит понимают и принимают их такими, какие они есть. А отцы этих детей погибли на войне, которую устроили сильные мира сего из- за прибыли или спились, употребляя водку которой торгует государство опять же из за прибыли и спились они потому что за счёт водки восстанавливали баланс между тем что видят и то что им говорят. А ещё совесть вам напоминает о нарушении равновесия, тихий голос внутри вас, который невозможно заткнуть и нельзя купить его молчание.
Занимаясь Айкидо на каждой тренировке, вы сталкиваетесь с нарушением баланса. В Айкидо это атака. Нападение на вас это и есть нарушение баланса. Во многих боевых системах решение по восстановлению баланса ответ агрессией на агрессию, что безусловно ведёт к нарушению общего равновесия, часто это приводит к войнам, которые не прекращаются никогда. Айкидо же и есть равновесие, или инструмент баланса, который мы постигаем на тренировках, выполняя техники. Нужно понять что мы не учимся бороться с агрессией или побеждать противника, всё наше желание это восстановление баланса. Баланс- это мир, война это дисбаланс. Если я буду пользоваться инструментами войны, а каком равновесии может идти речь? На техническом уровне я позволяю атаковать себя, присоединяясь к атаке, знакомлю атакующего с законами природы которые он нарушает, тем самым предлагаю ему выбор, продолжить или закончить свои саморазрушительные действия, выбор остаётся за ним. Грань тонка и если нападение прекратилось, я не должен его наказывать, да Айкидо этому и не учит, вот почему многих людей оно и не устраивает. Вам хочется наказывать, хочется провозглашать своё я , не взирая на то что всё находится в гармонии и уже не нуждается в вашей помощи. Поэтому само Айкидо это баланс в ваших руках, хотите его понять занимайтесь Айкидо, а не борьбой, перестаньте сравнивать и главное оценивать людей. Не раздражайтесь чтобы вам не говорили, чтобы с вами не делали, ваше раздражение это нарушение вашей гармонии и только вы вправе решать нарушена она или нет. Улыбайтесь, в ответ вся вселенная улыбнётся вам. Не забывайте, что вы стоите на пути воина, а это значит суметь встать между агрессией и любовью, восстановив баланс между ними, провозглашая любовь.