БОЕВЫЕ ИСКУССТВА и оздоровительные системы

База отдыха  расположена в сосновом бору на берегу Иртыша в п.Чернолучье.





Приехали и сразу в бой.



Ночной специальный тренинг.
Особенности уличной драки и ножевой бой  в зимних условиях  и в различных ситуациях.
Подсечки и захваты (секреты, фишки, подлянки и обманки).
Подставы по ходу семинара и розыгрыши. Полное погружение в процесс.



Иван Никаноров, Сергей Джумков, Ольга Петровская, Ольга и Алексей Мелль,  Оксана Труфан, Алена Петрова
Анатолий Сурин, Алексей Муравьев, Андрей Федонькин, Алексей Волобуев, Артем Суравикин





Переход  по льду через р. Иртыш и обратно. (Жуть  )





Прогулка по лесу, психотренинг, адаптация.
Попутно собираем дрова  для костра.



Ольга Петровская и Ольга Мелль



Артем Годунов



Оксана Труфан





Работа с длинной  палкой. Уходы и отбирание палки. Палка против палки. Защита от палки.
Проводит: Евгений Викторович Сергеев





Ольга Петровская и Алексей Волобуев



Костер. Постоялки.





Фото и Видео операторы.
Анатолий Сурин и ваш покорный слуга.



Культурная программа.
Чаепитие  и посиделки в номере у девочек .

Леха ты лучший маэстро этого вечера!



Шашлыки



Сауна VIP и «Сибирский ЭКСТРИМ»









Подстава 





Мысли в космос.
Огромное спасибо администрации и обслуживающиму персоналу за искренность, доброту и терпение!

Ждем! Ждем! Ждем!

Фото отчет и статья  от Евгения!

Да, вспомнил!!!! Как-то вечером со мной произошла удивительная история. Иду - смотрю стоит спортзал. Захожу, а там  Клуб "Самооборона 100%"!!!
Хорошо  у меня в кармане футболка с кедами завалялись - дай думаю потренируюсь, а то в поезде совсем заржавел.



Выбрал себе девушку посимпатичней – занялся растяжкой. Какая замечательная тренировка, думаю…



  Тут подбегает ко мне местный московский хищник и давай на меня рычать. Но я не напугался – как тявкнул в ответ…



  Пошёл взял себе другую красотку - благо выбор был богатый. А то, думаю, будет парень рычать – ещё охрипнет, потом отвечай за него.



  Но и с ней я тоже не долго тренировался -  очередная атака  следующего хищника внесла коррективы в мои планы.



  Вот  Сергей – он там местный Андрей Иваныч, вёл эту тренировку.  Бить его рекомендую со спины, спереди сами видите - защита.



  Устав от битв, я пошёл маленько подкачал мышцы – там есть для этого спецкомната.



   Ну тут, я думаю, не надо объяснять, что после ЭТОГО сибирского удара тренажёр заклинило, а с другой стороны стены обвалилась штукатурка. ( в следующий раз ещё тише буду бить…)



  Помимо набивки корпуса кулаками, здесь закаляют обучаемых электрошоком.



В одной из комнат я обнаружил Макса и Олега – они стояли у баннера. Они там всегда стоят…  Ребята, вы не поверите – ОНИ НАСТОЯЩИЕ!!!!

PS:  Хочу поблагодарить Московский клуб САМООБОРОНА100% за радушный приём. Я, реально, чувствовал себя как дома. Во время тренировки забывалось, что я вдали от дома – было ощущение, что с Вами тренируюсь уже давно.
Особая благодарность Сергею Волобуеву за новый багаж знаний в нашем нелёгком деле.
Максу Степанову  за эти замечательные фотки…
А если бы не Олег Майоров, я бы никогда, наверное, не узнал, как выглядят окрестности метро “Войковская”.
Всем ребятам, с кем удалось скрестить перчатки, привет – вы настоящие бойцы!!!
К сожалению не запомнил кого как зовут, но обязательно выясню.
А девушки… до сих пор вспоминаю со вздохом… Хороши бойчихи!

30 МАРТА  2008 г. ВОСКРЕСЕНЬЕ, начало - 12.00.
МАСТЕР-КЛАСС «БОЕВАЯ ПСИХОТЕХНИКА». Часть 1. Реалити-шоу. Кто не сломается, тот станет сильнее!
проводит АНДРЕЙ ФЕДОНЬКИН, Шеф  инструктор клуба «Омск.С-100%», мастер спорта по АРБ и Панкратиону, черный пояс 2-дан каратэ-до.

В программе:
- новые версии психологических упражнений, используемых инструкторами
"С-100%" в тренировочном процессе
- НОВЫЕ / оригинальные психотренинги, направленные на повышение психологической устойчивости во время экстремальной ситуации.
В Омске ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО!!!
г. Омск, пр. К. Маркса, д.9 кор.4 (ост. "Детский мир")
Справки по т. 59-05-61

всегда рады...
ОБЪЯВЛЯЮ АКЦИЮ...
"ПРИВЕДИ НА ДАННЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ДРУГА / ПОДРУГУ И ТОГДА... МОЖЕТ БЫТЬ ТЕБЕ БУДЕТ ЛЕГЧЕ!"

Горячие НОВОСТИ.

Клуб «Самооборона 100%» г.Омск
Представляет!
В период с 21  по 27 апреля 2008 года,  на базе одного из первых городов-филиалов активно  развивающихся уже 2 года.

Пройдет интенсивный инструкторский курс по самообороне для 4 кандидатов.
Это необходимо и крайне важно для развития региональной сети клуба,  популяризации самообороной в Сибирском Федеральном Округе.
Проводит Андрей Федонькин
Шеф – инструктор Омского филиала.
Эксперт первого канала, мастер спорта по АРБ и Панкратиону, черный пояс 2- дан по каратэ.

Омский клуб «С-100%» давно зарекомендовал себя как продвинутый (популярный)  и  динамично развивающийся в г.Омске.
Это видно из статей на тему самооборона для граждан в Омских и Московских журналах, участия в информационных и познавательных программах  на телевиденье (1 канал, Антенна 7), радио (ГТРК «Иртыш»).
Съемки оригинального,  в своем фирменном стиле  клубного видео. Участия  и победы в телевизионных конкурсах на тему спортивная жизнь.
И все это благодаря сплоченной и творческой команде  открытых и доброжелательных единомышленников.
Для которых клуб не только просто  хобби а  стиль жизни и страсть не останавливаться на достигнутом в работе и творчестве.

В программу подготовке инструктора курса «Хищник».
Входит:
ИНТЕНСИВНЫЙ НЕДЕЛЬНЫЙ ИНСТРУКТОРСКИЙ КУРС
(ИНСТРУКТОР ПЕРВОГО КУРСА "ХИЩНИК ")
Прошедшим курс недельной подготовки - выдается сертификат с правом преподавания курса "хищник" по системе "Самооборона 100 %".

7 дней плотного интенсивного тренинга!
Каждый день - конкретный раздел (методики, техника) + спарринги и
психотренинги в зале и на улице в быту.
+ по вечерам практика в группах хищника.
В общем, будет не просто, курс будет чисто практический и насыщенный.
Нужна готовность воспринимать все и выполнять без умничанья,
брать все что дается и делать все, что скажут.
Гарантировано  полное погружение в процесс и
тщательное изучение курса.
Интересно в первую очередь подготовить
КАЧЕСТВЕННО инструкторов по самообороне, т.к. они потом будут представлять нашу систему подготовки.

Кандидаты на прохождение инструкторского курса:


Муравьёв Алексей
Учащийся ОмГТУ
Занимался славяно - горецкой борьбой, тайским боксом,
кик-боксингом.
Занимается бодибилдингом, работал инструктором в этой сфере. Увлекается туризмом и биатлоном.
Параллельно  пробует себя в поэзии, музыке и очень успешно.
Ритм-гитарист и вокалист в рок - группе, созданной им же!
Участвует в музыкальном проекте с Олегом Майровым.
Алексей человек с задатками лидера и организатора, который полон идей, открытий и новых достижений…
Алексей Муравьев об инструкторском курсе:
Я давно хотел стать инструктором по самообороне, и мы говорили на эту тему с Андреем Федонькиным, но он долго присматривался ком не.
И вот свершилось, прохожу курс. Мечты сбываются.  


Сурин Анатолий
Учащийся Томского государственного университета.
Работал инженером - электронщиком.
Открытый, с чувством юмора, коммуникабельный, дисциплинированный, умеющий работать в команде и соблюдать субординацию.
Спортивный опыт:  Тхеквондо  6 лет, Пауэрлифтинг.
В настоящее время активно занимается Самообороной.
Анатолий Сурин об инструкторском курсе:
Я рад, что все началось, узнаю много нового и интересного, получаю нужную и очень интересную  информацию.


Петровская Ольга
Образование высшее инженер-программист.
Занимается плаваньем, баскетболом, бодибилдинг.
В настоящее время очень активно занимается Самообороной.
Предпочитаю экстремальные виды отдыха (участвует  в походах со сплавом по горным рекам Алтая, Кавказа).
С отличными навыками администратора и активной жизненной позицией.
В клубе с самого начала.
Высказала огромное желание, стать инструктором по женской Самообороне.
Петровская Ольга об инструкторском курсе:
Я активный человек.  Участились случаи нападений на девушек.
Я девушка и хочу помочь таким же, как я, защитить себя в экстремальной ситуации или при криминальном нападении.
И  мне нравится заниматься самообороной.


Лунёва Светлана.
Тренер - преподаватель по Каратэ-до.
Черный пояс 1 дан. Победитель множества турниров по каратэ различного уровня.
Уверенная в себе, доброжелательная и очень ответственная.
Лунева Светлана об инструкторском курсе:
Я тоже девушка, да и к тому же  спортсмен, побеждала на различных соревнованиях, но как быть с другими женщинами, я чувствую, что я способна помочь им.
Так как  спорт есть спорт а жизнь есть жизнь.

Активное участие и помощь  кандидатов в проектах и  клубной жизни еще раз доказывает их готовность и серьезные намерения стать грамотными и квалифицированными инструкторами по Самообороне.

А также социальную значимость и актуальность программ, технологий обучения, просвещение молодежи и всех граждан Росси в вопросах самозащиты, личной и общественной безопасности.

Надеемся  на дальнейший профессиональный и творческий рост.
Макс Степанов, Олег Майоров, Андрей Федонькин.

Наши филиалы: Москва, Подмосковье, Омск, Воронеж, Набережные Челны, Ростов - на – Дону,  Краснодар, Санкт - Петербург.

Клуб «Самооборона 100%» г.Омск.
В прямом эфире примет участие в программе «Здравствуй утро» на 12 канале  ГТРК Омск.



В рубрике «Гости в студию».
18 июня 2008 г. с 7.00 до 8.30.
Представители омского клуба «С-100%»
(Директор Андрей Федонькин, инструктор Алексей Муравьёв, зам.директора Кистина Марина).
Расскажут о методике преподавания по системе С -100% и ответят на вопросы телезрителей  касающиеся личной безопасности.
Как защититься от окружающей реальности и агрессии?
Как выжить самому и помочь выжить другим?
Звоните в студию по т. 60-70-44 и задавайте вопросы.

24 сентября 2008 года. с 12.00 до 15.00
Продолжение Мастер-класс по Системе Алексея Алексеевича Кадочникова!

«Работа с короткой палкой» - часть 2.
Более подробно.
Ладонные палочки (явары).
Длина, которых от 12см до 18см (авторучка, карандаш, вилка, гвоздь).
А также подручные средства самообороны до 40см (трость, зонт, палка).

Проводит
Сергеев Евгений Викторович.
Тренер-преподаватель и просто хороший человек!



План мастер - класса:
1. Защита от ударов руками при помощи ладонной палки «Явара» (прямой, боковой, сверху).
    1.1 Защита, контратака.
    1.2 Ударная техника предметом.
2. Захваты и освобождение с помощью короткой палки.
     2.1 За руку.
     2.2  Одежду.
     2.4   За тело человека.
3.  Защита от ударов палкой.
      3.1  Уходы.
      3.2  Отбирание.
4.  Бой лёжа. Контроль противника.
      4.1  Уходы и контратаки. 

Присылайте заявки на участие, звоните, пишите, приходите!!!
Мастер класс будет проходить по адресу  К. Маркса, д.9, кор.4

С уважением, Андрей Федонькин!
8(3812) 59-05-61
omsk.samooborona@remove-this.mail.ru
Новости омского клуба
Наше видео

Предлагаю вашему вниманию видео.
Программа «Здравствуй утро!»  рубрика «Безопасные советы» с Андреем Ф. на 12 канале.

http://rutube.ru/tracks/1057895.html?v= … f44e803041
С уважением, Андрей Федонькин!
8(3812) 59-05-61
omsk.samooborona@remove-this.mail.ru
Новости омского клуба
Наше видео

Большое спасибо за приглашение и отличную организацию:
Клубу «Левый берег»
Директору Комову Николаю Ивановичу!

Константину  Галееву
БОЛЬШОЙ ОСС!

Большое спасибо друзьям и участникам за самоотверженную
отдачу на мастер – классе!



Константин  Галеев (Мастер спорта по каратэ. Чемпион России  и турниров по смешанным боям). 





Переходы от ударов к борьбе и наоборот (переходы техник и простые надежные комбинации).





Обманные действия (финты, ложные замахи, спортивная хитрость).









Защита против борца (проходы в ноги, захваты ).







Драка и борьба лёжа (варианты контролей).



Удушения ножницы.



Удушения треугольником.





Смотрим видео:
http://ru.youtube.com/watch?v=qnvvV7MFNNg

С уважением, Андрей Федонькин!
8(3812) 59-05-61
omsk.samooborona@remove-this.mail.ru
Новости омского клуба
Наше видео

Андрей Федонькин и «Самооборона 100%» на 12 канале!
Прямой эфир 13 ноября в четверг  2008 г. с 8.00 до 8.30.
Тема программы «Сильная Женщина и её Безопасность»
В гостях : эксперт по самообороне Андрей Федонькин, инструктор по женской самообороне Петровская Ольга, инструктор по детской самообороне Лунёва Светлана, зам.директора клуба «С-100%» Кистина Марина и др.

В прямом эфире Андрея Федонькина поздравили с днем рождения его друзья и коллеги!

С уважением, Андрей Федонькин!
8(3812) 59-05-61
omsk.samooborona@remove-this.mail.ru
Новости омского клуба
Наше видео

Всех приветствую!

С 23  по 30 ноября 2008г г. Москва.
Пройден интенсивный инструкторский курс «Уличный Боец».


С полным погружением в процесс и мозговым штурмом.
Инструкторский Семинар сопровождался:
Хитрыми тактиками и отработка приемов боя против группы нападающих, защита от ударов дубинкой и палкой.


Помощь в выпуске группы Сергея Волобуева курс «Панкратион».




Съемки на  Первом канале  Рубрика «Самооборона»


Самооборона:  в квартире, подъезде и офисе, от вора домушника и офисного вора.


Автосамооборона.


Проведен мастер – класс тема «Подсечки»,  который  записан и будет DVD фильм.


Секреты продвижения в Интернете. 

Отличная культурная программа!








Работой по PR и рекламе под руководством Олега Майорова.


Заряженный как шаровая
молния Максом Степановым и Олегом Майоровым отправился в город Омск покорять бескрайние просторы Сибири.

С уважением, Андрей Федонькин!
8(3812) 59-05-61
omsk.samooborona@remove-this.mail.ru
Новости омского клуба
Наше видео

Расписание в Новогодние каникулы!
27 декабря «Спарринг группа» с 10.00 до 12.00 клуб «Левый берег»
29 декабря 17.00-18.00 дети клуб «Магия», 18.00-19.30 взрослые «Магия»
30 декабря ССК и В. Блинова 20.00-21.30
********************************************************************************************
4 января  «Спарринг группа» с 10.00 до 12.00 клуб «Левый берег»
6 января  ССК и В. Блинова 20.00-21.30
8 января 17.00-18.00 дети клуб «Магия», 18.00-19.30 взрослые «Магия»
8 января ССК и В. Блинова 20.00-21.30
11 января «Спарринг группа» с 10.00 до 12.00 клуб «Левый берег»
Дальше тренировки по расписанию.
С уважением, Андрей Федонькин!
8(3812) 59-05-61
omsk.samooborona@remove-this.mail.ru
Новости омского клуба
Наше видео